Bienvenue chez Pao Yoga 🌿
Un espace de bien-être holistique au cœur d’Essaouira, dédié au mouvement, à la respiration et à la reconnexion à soi.
Yoga · Massages · Retraites
Nous vous accompagnons avec douceur pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver votre rythme intérieur.
Chaque séance s’adapte à vous — à vos besoins, votre énergie et votre rythme, que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté.
Ici, rien à accomplir.
Juste ressentir, écouter et se reconnecter.
Vous êtes accueilli tel que vous êtes.
Faites une pause.
Respirez. Reconnectez-vous à ce qui compte.
Prenez soin de ce qui est vraiment important. 🌿
En savoir plus
3 OPTIONS
Trouvez votre bonheur ici en fonction de vos désirs et de vos besoins
MASSAGE
3 types de massages personnalisés en fonction de vos besoins et de votre énergie du moment
Les différents massages
RETRAITE
Une parenthèse unique dans le désert marocain pour échapper à l'agitation quotidienne et se reconnecter avec soi-même
Les informations sur la retraite
CLASSES DE YOGA
Cours privé pour vous et/ou vos amis
Cours collectifs
Les différents types de yoga
Ils ont essayé:
Avis Google
Quelques retours sur l'expérience de yoga, de massage et de retraite avec Pao Yoga :
Mateo Marsiglia
"Expérience incroyable"
Je suis souvent actif, mon esprit toujours en mouvement, et j'ai du mal à mettre mon cerveau sur pause. Mais dès que je suis entré dans la bulle d'énergie offerte par Paola, j'ai immédiatement reconnecté avec mon corps.
Les āsanas sont clairement expliqués, démontrés avec précision, et les ajustements sont toujours précis et compatissants.
Pao utilise à la fois des noms en anglais et en sanskrit, ce qui permet une immersion complète dans la pratique.
La classe s'écoule avec un véritable rythme, fluide et naturel, avec un tempo qui me semblait parfait.
Nous avons terminé par un moment de relaxation doux, léger et profondément apaisant.
Je souhaite sincèrement que tu te fasses ce cadeau.
"J'ai apprécié un massage énergétique de 1,5 heure réalisé par Pao, et c'était le meilleur massage que j'ai jamais reçu : cela m'a permis de me lâcher complètement, j'ai ressenti de la chaleur dans mon ventre où j'ai habituellement des douleurs, et j'ai appris des choses en discutant avec Pao à la fin du massage. Au-delà du massage, j'ai vraiment apprécié l'énergie et la douceur que Pao m'a transmises. Je tiens également à ajouter qu'elle est une excellente professeure de yoga. Donc, que ce soit pour des massages, du yoga, ou évidemment les deux, n'hésitez pas à lui faire confiance !"
"C'est génial ! J'ai trouvé tout ce que j'aime dans un cours de yoga avec Paola : douceur, attention, fluidité, relaxation, énergie. Elle est vraiment passionnée ! Je le recommande💞🌷🌼
"Quel moment de pur bonheur !"
Simple, authentique, et tellement bon pour le corps et l'esprit. Le massage que Paola propose n'est rien de comparable aux massages traditionnels au Maroc ; c'est un massage conscient, connecté, et aussi précis. L'anatomie du corps est explorée d'une manière différente, et la libération est instantanée. C'est bien plus qu'un simple massage, mais je ne dirai pas plus pour laisser la magie de la découverte vous surprendre... À bientôt, et merci beaucoup 🙏🏻
"Une parenthèse intemporelle... Ce retrait dans le désert marocain était bien plus qu'un atelier de yoga. Paola a créé une atmosphère de bienveillance et d'absolue sérénité. Nous étions un petit groupe, et la chimie était immédiate. Entre les séances de yoga au lever du soleil et les moments de partage, je repars le cœur léger et avec de nouveaux amis précieux. Merci pour votre soutien, votre douceur, et cette organisation parfaite."
"Wow!!! Quelle expérience absolument magique ! Je reçois des massages depuis de nombreuses années et honnêtement, j'ai rarement, voire jamais, connu une telle qualité. Tant dans le partage que dans la douceur et la compréhension totale de votre corps. Et pas seulement de votre corps, mais aussi de votre esprit. Bravo et merci, Pao, pour ces moments uniques pleins de lumière. Quel mauvais sort pour moi que tu sois basée à Essaouira et que je sois à Marrakech, mais comme tu voyages toujours pour répondre aux attentes de tes 'amis', c'est encore plus génial !!! Elle revient aujourd'hui pour me faire découvrir encore plus de son univers. Vous pouvez y aller les yeux fermés et en toute confiance. Et encore plus, je dirais que Pao mérite le voyage elle-même. Accrochez-vous et attendez-vous à quelque chose d'incroyable !! Merci pour tout, ma chère, beaucoup d'amour 🙏🫶.
"J'ai rencontré Pao à Essaouira pendant les célébrations de fin d'année, une période qui peut être compliquée et durant laquelle on peut se sentir très fatigué."I returned to Essaouira because I had gone there with my father, whom I lost recently.
Lors d'une période difficile, j'ai eu la chance de rencontrer Pao, qui a pu me conseiller, me guider, m'écouter et m'accompagner lors d'une séance de yoga qui m'a fait beaucoup de bien, tant sur le plan psychologique que physique, ainsi qu'un incroyable massage réparateur pour apaiser, détendre, débloquer, prendre du temps pour soi et aider à faire circuler cette énergie quelque peu bloquée 😉
Je le recommande vivement !
Merci Pao pour votre temps et votre gentillesse. J'ai hâte de vous revoir ici ou ailleurs.
Questions fréquemment posées
Entre :
Rooftop du riad bianca
Plage
Villa beldi ( samedi matin )